दिल्ली: मानसून के समय की आम परेशानी होती है आंख आना यानी कि जिसे आई फ्लू कहते हैं. ये तकलीफ आंखों के लाल होने से शुरू होती है. और, उसके साथ आंखमें खुजली, चुभन और कई बार सूजन भी आ जाती है. आई फ्लू, जिसे कंटंक्टिवाइटिस भी कहते हैं, उसके होने की तीन अलग अलग वजह भी हो सकती हैं.
आई फ्लू से बचाव के लिए क्या करें ?
1. भीड़ वाली जगह पर जाने से बचें.
2. अपनी आंखों को न छुएं हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं.
3. संक्रमित मरीज के टॉवेल, बेड और कपड़े का इस्तेमाल न करें.
अगर आई फ्लू हो जाए तो क्या करें ?
1. अपनी आंखों को बार-बार ठंडे पानी से धोएं.
2. अगर धोना नहीं चाहते हैं तो रुई को गीला कर आंखों पर रखें.
3. किसी भी तरह का चश्मा पहनें, जिससे आप अपनी आंखों को न छुएं.
4. आई फ्लू देखने से नहीं फैलता, छूने से ही फैल सकता है.
5. साफ-सफाई का ख्याल रखें.
6. व्यक्तिगत सामान जैसे तौलिया, रूमाल अलग रखें.
