Cold Drink जानिए कब और कैसे पिएं, सेहत पर नहीं पड़ेगा ज्यादा असर

नई दिल्ली: गर्मी हो या दोस्तों के साथ आउटिंग, पार्टी या खाना खाने के बाद कोल्ड ड्रिंक पीना कई लोगों को पसंद होता है। हालांकि, सॉफ्ट ड्रिंक का ज्यादा सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इनमें आमतौर पर काफी मात्रा में चीनी और कुछ ड्रिंक्स में कैफीन भी मौजूद होता है। ऐसे में इसे रोजाना पीने की आदत बनाने के […]

सुबह-सुबह समोसा खाना पड़ सकता है भारी! जानें कितनी मात्रा है ठीक

नई दिल्ली: सुबह की चाय के साथ गरमा-गरम समोसा मिल जाए तो दिन की शुरुआत स्वादिष्ट हो जाती है। बारिश के मौसम में हो या दोस्तों के साथ चाय पर बैठना हो, समोसा भारतीयों के पसंदीदा स्नैक्स में शामिल है। लेकिन स्वाद में लाजवाब लगने वाला समोसा अगर नियमित रूप से और खासकर सुबह के नाश्ते […]