GAD-7 टेस्ट से कैसे पता चलता है एंग्जायटी का स्तर? जानें 0 से 21 स्कोर का मतलब

नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में एंग्जायटी (Anxiety) एक आम मानसिक स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। काम का दबाव, पढ़ाई, रिश्तों की परेशानी और भविष्य को लेकर चिंता जैसी कई वजहों से लोगों में एंग्जायटी के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। हालांकि, हर व्यक्ति में इसकी गंभीरता एक जैसी नहीं होती। एंग्जायटी के लक्षणों […]

क्या मेहंदी लगे हाथों से खाना खाने से हो सकता है नुकसान? जानिए एक्सपर्ट्स की सलाह

नई दिल्ली: सावन का महीना आते ही महिलाओं के हाथों में मेहंदी रचाने का सिलसिला शुरू हो जाता है। त्योहार हो या शादी, मेहंदी भारतीय परंपरा का अहम हिस्सा है। लेकिन अक्सर लोगों के मन में सवाल उठता है कि मेहंदी लगे हाथों से खाना बनाने या खाना खाने से सेहत को कोई नुकसान हो सकता […]